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Eiweißquellen Tabelle: natürliche Proteinquellen Eiweißquellen Tabelle: Neue Pflanzliche Proteinquellen für vegane Sportler, Veganer, Vegetarier. Veganismus und die Sache mit dem Protein Kann die vegane, also streng vegetarische Ernährung in ausreichendem Maße Proteine (umgangssprachlich auch Eiweiß genannt) für einen rundum gesunden. Vegetarische Eiweißquellen meine Top EAT SMARTER. Muskelaufbau mit einer vegetarischen Ernährung Bestimmte Proteine eignen sich für den Muskelaufbau.

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Proteinquellen für Vegetarier und Veganer - Forum Gesundheit

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